9:00~18:00
毎週水曜日、毎月第1、第3火曜日、年末年始、 夏季休暇
2017年07月01日
ブログ

筋トレ

株式会社東上不動産 ぼたん通り店 原田です。

最近、興味がある『筋トレ!!』
私の、通っているジムには専属トレーナーは居ないので自己流。
ネットで情報収集したり、私と同じ興味のあるお友達と情報交換したりと・・・
だから、膝を痛めたり肩を痛めたりの繰り返し・・・(;_:)ですが・・・
最近数字で筋肉量がUPの確認できて嬉しい♡♡♡

 

プロテインも飲み筋肉量は私の年齢の女性平均を結構上回りました!(^^)!
旦那さんに何を目指しているの???と聞かれます(^_^;)
加齢に伴い筋肉量が減っていくので今後は維持。。。
いつまでも自力で歩けるおばあちゃん目指して飽きない様にがんばります!(^^)!

 

住所:埼玉県東松山市箭弓町3-4-10東商ビル1F

TEL / FAX:0493-24-7555 / 0493-24-7550

営業時間:09:00 〜 18:00

交通:東武東上線沿線『東松山駅』徒歩4分

 

この記事を書いた人
原田 裕恵 ハラダ ヒロエ
原田 裕恵
4月まで賃貸営業でしたが、5月よりオーナーサービス課に変わりました。お客様に喜んでいただけるお部屋作りのご提案をさせて頂き入居者様オーナー様にも満足して頂ける様に活動していきたいと思っています。宜しくお願いします。
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