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毎週水曜日、毎月第1、第3火曜日、年末年始、 夏季休暇
2016年09月27日
ブログ

UP2

UP2デビューしました。

会計士の吉野先生が、恰好良く装着して健康成果を上げているという事で早速・・・

 


睡眠の質や、1日の歩数など・・・
なるべく歩いて歩数増やそうとか、睡眠設定時間の30分前にになると腕に振動がきて
携帯には、「そろそろ寝る準備をして下さい」とお知らせがくるので、もう少し韓流ドラマを
見たい所を少しセーブして睡眠時間の確保を心がけています。
健康が気になるお年頃の3人(小谷野課長、赤石主任、原田)で楽しみながら頑張って
います。


                                                   原田

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