２０１７東京マラソン走ってきました

 埼玉県東松山市で「お客様の節目節目に何度でも選んで頂ける不動産会社」を目指している株式会社東上不動産代表の宮村明彦です。

スタート前、僕の指定整列位置はJ区画。

A,B,C,D,E,F,G,H,I,J・・・

先頭から１０区画目。

都庁裏の公園脇あたり。

凄いランナーの数ですｗｗｗ

☑万が一の交通事情の乱れに備えて前日宿泊した方がベター

ちなみに僕は埼玉県東松山市在住ですので東武東上線と山手線で新宿までは自宅から約１時間半。

でも、前日は新宿のサンルートに泊まりました。

東上線は日常的に事故で遅延することが多いからwww

７時過ぎにホテルを出て指定された入場ゲート５に近い都営大江戸線西新宿５丁目駅で下車。

入場ゲート５まで徒歩約１０分。

駅の改札口から地上出口、歩道にもボランティアの方が行先看板を持って案内してくれるので地下鉄出口や道に迷うということは全くありません。

セキュリティバンド、ナンバーカードのチェック、セキュリティゲート（飛行機に乗る前に通過する金属探知の機械です）を通って荷物を預ける２３番のトラックへ。

ホテルから会場まで寒いのでマラソンウェアの上に薄手のダウンジャケット、スエットパンツを履いてきたので、マラソン後に着替える下着類や帽子などを入れてある指定の荷物預け専用ビニル袋に仕舞って荷物を預けました。

一連の流れはメッチャスムーズでノープロブレムwww

何も心配することはありません。

外国人ランナーの方々のために荷物預けのスタッフにまでEngrishなどと書かれた通訳可能なボランティアの方がいらっしゃいますし、数か国語のアナウンスが常時会場には流れていました。

☑トイレは激混みですwww

スタート位置であるJ区画には８時４５分までに並ばなければなりません。

荷物を預けて７時５０分ごろ会場中央付近にある仮設トイレの列に並びました。

トイレを使えたのは８時３５分頃・・・

もよおしてから並んでいたのでは絶対に間に合わないwww

激混みです。

僕はたまたま荷物預けのトラック脇にあった仮設トイレに並んでしまったので、もっと離れた場所のトイレに行けばスムーズだったのかもしれないけど。

その後、J区画に移動。

移動がメチャ混み。

実際には８時５０分くらいに区画に入れたので時間ぴったりに締め切られちゃうという訳ではないようです。

だから切羽詰まっていないのであればスタートしてからコース上にある仮設トイレを目指すのも手。

あっ・・・そうだ。

スタートライン直前（ということは時間の計測前、場所は都庁の真下ということです）にある仮設トイレが狙い目www

２か所あるんだけど１か所はコースの真横にあるので皆が並んで５分くらいは多分かかる。

うまく表現できないんだけどコースから見えない右奥にいっぱい仮設トイレが実はあった。

僕はスタート前にトイレに行ったにも関わらず・・・

スタートラインまでくる間にまたトイレに行きたくなっちゃった。

で、一つ目のトイレに並んでいたら係りの人が「見えないけど建物の右奥にいっぱいトイレがあってそっちはガラガラですよ」って教えてくれたので、並んでた人たちは一斉にそちらに移動。

なぜかいっぱいトイレがあった。

もちろんスタート前は混んでるんだと思うけど、スタート時間計測前に行けるのでタイムを気にする人にもお勧めスポットですwww

９時１０分に小池都知事によるスタートの合図があって僕が都知事の前を通過したのは９時半くらい。

J区画からだとスタート地点まで約２０分掛かる。

制限時間が７時間といってもスタートの時点で約３０分くらいのロスがあるということです。

実際に走った時間は自分がスタートラインを超えてから計測してくれるので問題ありませんが、初参加で時間内に走り切れるかどうかが心配という方は約６時間半くらいで４２キロを走れればめでたく完走です。

☑定期的な休憩時間を取るべきだった・・・

実は僕は過去に２回東京マラソンに当選していてタイムはだいたい５時間２０分と５時間１０分。

過去２回は１０キロごとにトイレに並んで、並んでいる約１０分の間に休憩＆ストレッチをしました。

ところが・・・

今回はお天気も良く快調に走れていたので、トイレに並ぶ時間がもったいなく２５キロまでノンストップしてしまいました。

普段、キロ７分、時速８．５キロで練習していた通り、５キロごとの計測が３５分ピッタリだったのでこのままいけば５時間切りという欲が出た。

結果、３０キロ手前でスタミナ切れ。

左足付け根あたりの関節が痛くて足を前に出せなくなってしまいました。

それでも気持ちが続いていれば何とかなったかのかも知れないけど気持ちも萎えてしまった。

後半はほぼ遠足状態となってしまいました。

僕みたいな素人、直前の１，２か月しか走りこんでない人はやっぱり最後まで完走、遅くても走り切るということを目標にすれば良かったと思います。反省。

因みに１１月、１２月は連日連夜の忘年会続きで月の走行が３０キロ程度。

１月は新年会の合間に頑張って１３０キロ。

２月はやはり夜のイベントが多くて８０キロ程度の練習でした。

その他のシーズンも大体３０キロ程度で健康を維持するためにジムのランニングマシンを使っているという感じです。

走るということの正しい知識がないから良く分からないけど・・・

感覚的にはやっぱり月に１２０キロくらい、１回１０キロを週３回くらいの走り込みを１１月くらいからしたかったなと思います。

昨秋の大阪マラソンも当選してたんですが、明らかに練習不足で参加を見送りました。

☑みんなの応援のおかげでゴールできた(^_-)-☆

２月が誕生日の僕に会社の皆さんがくれたランニングウェア。

これを着て走れることが何よりも力を与えてくれて嬉しかった。

「忙しいから応援には行けないよ」と言っていたママとバイトを終わらせた娘が一番苦しかった３７キロ付近に駆けつけてくれていた。

東京マラソンの醍醐味であるスタートからゴールまで途切れることのない沿道で応援してくださる方々。

見ず知らずのランナーに向かって声を枯らして応援して下さった。

そして何と言っても３６０００人のランナーに対して１２０００人のボランティアの皆様。

こうした皆さんのおかげで最後は歩きになってしまったとは言えゴールの東京駅まで何とか辿り着くことができた。

５１歳になりたての良い思い出が出来ました。

本当にありがとうございました。

《売る時》《買う時》《貸す時》《借りる時》

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 代表取締役　宮村明彦

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